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第1章 1

書名:閨蜜減肥靠我健身鍛煉  |  作者:蒜皮  |  更新:2026-05-08



“小悅,你陪我一起減肥吧!”

閨蜜說這話的時(shí)候,她170斤,我90斤。

僅僅一個(gè)月的時(shí)間,只說不動的她瘦到了一百以下。

而天天堅(jiān)持健身的我卻瘋狂長胖到180!

就在我又一次完成高強(qiáng)度運(yùn)動回家時(shí),閨蜜正躺在沙發(fā)上吃著最后一塊炸雞。

我卻注意到,她剛咽下炸雞,露出的小腹上突然出現(xiàn)了清晰的馬甲線。

1.

“樂安,你這段時(shí)間都沒運(yùn)動,怎么還有馬甲線了?”

林樂安眨了眨眼,一臉無辜地看著我,語氣自然得不像話。

“小冉,我怎么可能不運(yùn)動,你不在家的時(shí)候,我都偷偷練的?!?br>
她伸手拉了拉我的胳膊,語氣帶著幾分親昵。

“你這幾天又忙工作,又天天泡健身房,真是辛苦啦?!?br>
“快去洗個(gè)澡吧,我給你做了吃的,等你出來就能吃了?!?br>
她的眼神溫柔,語氣體貼,一舉一動都是我們十多年閨蜜的熟悉模樣。

我看著她眼底真切的擔(dān)憂,心里那點(diǎn)怪異和質(zhì)疑,忽然就消失了。

畢竟,我們從小一起長大,她是我最好的朋友,像家人一樣的存在。

我怎么能懷疑她呢?

我扯了扯嘴角,勉強(qiáng)笑了笑。

“好,我去洗澡?!?br>
沖進(jìn)浴室,熱水沖刷在身上,緩解了一部分肌肉的酸痛,卻壓不住心底那股莫名的煩躁。

我看著鏡子里臃腫的自己,眼眶微微發(fā)燙。

曾經(jīng)的我,身材纖細(xì),穿什么都好看。

現(xiàn)在呢?

寬松的衣服都遮不住身上的贅肉。

為什么我拼盡全力減肥,卻越來越胖?

可我又不斷安慰自己

一定是我體質(zhì)特殊,一定是我最近壓力太大。

洗完澡出來,客廳里已經(jīng)飄著一股清淡的香味。

餐桌上擺著一份減脂餐,水煮西蘭花、雞胸肉、一小碗雜糧飯,分量不多,卻搭配得十分標(biāo)準(zhǔn)。

我愣了一下。

“樂安,怎么就只做了一份?”

林樂安捧著臉坐在我對面,一臉坦然。

“我剛才不是吃了炸雞嘛,熱量太高了,今晚就不吃了?!?br>
“這份是專門給你做的,你運(yùn)動那么辛苦,得多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的?!?br>
我端起餐盤,沒吃幾口后放下了筷子。

“樂安,我有點(diǎn)......堅(jiān)持不下去了。”

真的撐不住了。

每天走進(jìn)健身房,看著別人越練越瘦,只有我,越練越胖。

那種絕望,像潮水一樣,一次次把我淹沒。

林樂安立刻看了過來,眼神專注。

“怎么了?怎么突然說這話?”

我苦笑一聲,思緒不由自主飄回這一個(gè)月。

我天天都泡健身房。

可體重秤上的數(shù)字卻每天都在上漲。

一開始只是一兩斤,我安慰自己是水腫。

后來是三五斤,我告訴自己是肌肉增長。

可等到直接飆升到一百六十斤,我再也騙不了自己了。

我慌了,怕了,甚至偷偷跑去醫(yī)院,做了**體檢。

抽血、*超、內(nèi)分泌、甲狀腺,能查的全都查了一遍。

我以為自己得了什么怪病,不然怎么會莫名其妙胖這么多。

可檢查報(bào)告出來,醫(yī)生拿著單子看了半天,一臉疑惑地告訴我。

“身體各項(xiàng)指標(biāo)都很正常,吃了體脂超標(biāo),沒有任何問題。”

沒有問題。

那我為什么會變成這樣?

我拿著報(bào)告單,站在醫(yī)院走廊里,渾身冰冷。

連科學(xué)都解釋不了我的變化。

我低著頭,手指緊緊**桌沿,聲音帶著一絲哽咽。

“我每天都在堅(jiān)持,可是體重一點(diǎn)都沒降,反而一直漲。”

“我真的......不知道該怎么辦了。”

我以為林樂安會安慰我,會勸我慢慢來。

可她卻猛地激動起來,身子微微前傾,語氣急切。

“不行!小冉,你不能放棄!你都堅(jiān)持這么久了,現(xiàn)在放棄,之前的努力不就全白費(fèi)了嗎?”

我愣住了,抬頭看著她。

她的反應(yīng),未免太激烈了一點(diǎn)。

“可是我......”

林樂安打斷我,語氣不容置疑。

“沒什么可是的!減肥本來就是個(gè)漫長的過程,有的人就是見效慢?!?br>
“你再堅(jiān)持堅(jiān)持,肯定能瘦下來的!你現(xiàn)在放棄,之前吃的苦、流的汗,不就全都浪費(fèi)了嗎?”

她一連串的理由,砸得我頭暈?zāi)垦!?br>
我看著她緊張的神情,心里那股怪異感,又悄悄冒了出來。

她好像......比我自己還在意我能不能堅(jiān)持減肥。

不等我細(xì)想,林樂安忽然拿起手機(jī),手指飛快地在屏幕上點(diǎn)著。

“你等一下,我叫個(gè)人來陪你聊聊,他肯定能勸動你?!?br>
我心里咯噔一下,剛想問她叫誰。

下一秒,她已經(jīng)把手機(jī)放下,對著我笑了笑,眼神里帶著一絲篤定。

我看著低頭不語、神色復(fù)雜的自己,心臟莫名一沉。

2.

打開門的一瞬間,我整個(gè)人都僵在了原地。

是沈澤言,我的暗戀對象。

我從沒想過,會在這樣狼狽的時(shí)刻,以這樣臃腫的樣子,見到他。

沈澤言的目光在我身上停留了一瞬,眼神閃爍了一下,神色異常地不自然,甚至帶著幾分躲閃。

他沒有像以前一樣笑著跟我打招呼,只是局促地站在那里,支支吾吾地開口。

“小冉,樂安說你......不想減肥了?”

我攥緊手心,指甲深深嵌進(jìn)肉里,刺骨的疼,才勉強(qiáng)壓下心底翻涌的難堪和屈辱。

沈澤言戲謔的看著我,語氣輕飄飄的,卻藏著一絲嫌惡,

“你還是繼續(xù)堅(jiān)持吧,”

“減肥對身體好,也能......更好看一點(diǎn)。”

更好看一點(diǎn)。

這五個(gè)字,像針一樣扎進(jìn)我心里。

林樂安在一旁溫柔地打圓場:“澤言也是為了你好,小冉,你別多想?!?br>
為我好。

一個(gè)個(gè)都說是為我好。

可沒有人知道,我每天有多痛苦,多絕望。

我勉強(qiáng)扯出一個(gè)僵硬的笑容,對著沈澤言點(diǎn)了點(diǎn)頭。

“我知道了,謝謝你,我會考慮的。時(shí)間不早了,你回去吧。”

沈澤言如釋重負(fù),匆匆說了句“那我先走了”,幾乎是落荒而逃。

門關(guān)上的那一刻,我心里最后一道防線,徹底崩了。

積攢了一個(gè)月的委屈、憤怒、不解、絕望,在這一刻轟然爆發(fā)。

我第一次連名帶姓叫她,聲音冰冷又顫抖,

“林樂安,你到底想干什么?”

她一臉錯(cuò)愕。

“小冉,你怎么了?我都是為了你——”

我冷笑一聲,情緒徹底失控,

“為了我?”

“為了我,你就在我崩潰的時(shí)候,把沈澤言叫過來看我笑話?”

“為了我,你非要逼我堅(jiān)持一個(gè)根本看不到希望的減肥?”

我受夠了。

受夠了這詭異的一切,受夠了她虛偽的關(guān)心,受夠了自己越來越臃腫的身體。

林樂安臉色一白,想要上前拉我。

“小冉,你真的誤會了,我——”

“別碰我!”

我猛地甩開她的手,后退一步。

我再也不想待在這個(gè)讓人窒息的地方。

我抓起沙發(fā)上的外套,二話不說,摔門而出。

“砰”的一聲巨響,隔絕了屋里林樂安的呼喊。

門外,晚風(fēng)微涼,吹在臉上,稍微清醒了一點(diǎn)。

可心里的怒火卻越燒越旺。

我漫無目的地走著,不知不覺走到了小吃街。

香氣撲鼻,人聲鼎沸。

以前為了減肥,我從來不敢靠近這里。

可今天,我不想再忍了。

**、炸串、奶茶、蛋糕、漢堡......

我拼命地吃,把所有的委屈和不甘,全都塞進(jìn)嘴里。

辛辣、油膩、甜膩,各種味道在口腔里炸開。

直到肚子撐得發(fā)脹,再也吃不下任何東西,心里那股憋悶的氣,才稍稍疏解了一點(diǎn)。

我抹了抹嘴,晃晃悠悠地往回走。

到家的時(shí)候,已經(jīng)很晚了。

屋里黑漆漆的,林樂安應(yīng)該已經(jīng)睡了。

我輕手輕腳地?fù)Q了鞋,摸著黑,小心翼翼地回到自己的房間,生怕吵醒她。

躺在床上,肚子脹得難受,我忍不住有些后悔。

好不容易堅(jiān)持了一個(gè)月的飲食控制,今晚一下子全破功了。

明天體重肯定又要暴漲。

我嘆了口氣,心里暗暗下定決心。

明天,我一定要加倍運(yùn)動,把今天吃的熱量全都消耗掉。

就算再難,我也要再試一次。

懷著這樣的念頭,我迷迷糊糊地睡了過去。

第二天早上,我是被一陣尖銳的尖叫聲驚醒的。

那聲音來自林樂安的房間,凄厲又驚恐。

我心里一緊,立刻爬起來,連鞋子都來不及穿,就沖了出去。

林樂安站在她房間的體重秤上,臉色慘白,眼神猙獰,死死盯著秤上的數(shù)字,渾身都在發(fā)抖。

而我,好像輕了一點(diǎn)?

我顧不上別的,沖到自己的體重秤前站了上去。

數(shù)字跳了幾下,停住。

一百五十斤。

我居然瘦了十斤!

一夜之間,什么都沒做,還大吃大喝了一頓,我瘦了十斤。

而林樂安......

我抬眼看向她。

昨天還身材苗條、線條完美的她,今天肉眼可見地胖了一圈。

臉圓了一點(diǎn),腰粗了一點(diǎn),就連手臂,都看著臃腫了些。

像是一夜之間,被打回了原形。

她猛地從體重秤上下來,轉(zhuǎn)頭死死盯著我,眼神兇狠得嚇人,完全沒有了平時(shí)溫柔和善的樣子。

“蘇小冉!你昨天晚上到底出去干了什么?!”

我被她猙獰的模樣嚇了一跳,下意識后退一步。

她的反應(yīng),太不對勁了。

林樂安盯著我,胸口劇烈起伏,像是在極力壓抑著什么。

過了好幾秒,她臉上的兇狠才一點(diǎn)點(diǎn)褪去,重新?lián)Q上那副關(guān)心我的表情,只是神色僵硬,十分勉強(qiáng)。

“我......我就是擔(dān)心你。你一個(gè)女孩子,大晚上跑出去,多不安全啊。我只是太著急了?!?br>
她說得情真意切。

可我看著她那雙躲閃的眼睛,看著她僵硬不自然的神情,心里那點(diǎn)最后殘存的信任,一點(diǎn)點(diǎn)冷卻,結(jié)冰。

不對勁。

從減肥開始,一切都不對勁。

我越減越胖,她越躺越瘦。

我一放棄,一放縱,就瘦了。

她卻立刻胖了回來。

這根本不是巧合。

腦海里,猛地閃過幾天前的一個(gè)畫面。

那天晚上,我在健身房運(yùn)動到快十一點(diǎn),拖著疲憊的身體往家走。

路邊坐著一個(gè)頭發(fā)花白的老人,看到我,忽然攔住了我的去路。

他上下打量我?guī)籽?,眉頭緊鎖,語氣凝重地對我說。

“小姑娘,你這是碰到臟東西了啊?!?br>
當(dāng)時(shí)我累得筋疲力盡,心里又煩又躁,只當(dāng)他是個(gè)神神叨叨的騙子,沒理他,直接繞開就走了。

可現(xiàn)在......

我看著眼前神色詭異的林樂安,再想起老人那句沉重的話。

一股寒意,從腳底直沖頭頂。

3.

我站在原地,渾身冰涼。

心臟狂跳,幾乎要從喉嚨里蹦出來。

老人的話,林樂安的反常,這一個(gè)月所有詭異的事情,在腦海里瘋狂交織。

我死死掐著掌心,用疼痛強(qiáng)迫自己冷靜下來,不能慌,不能露餡。

不能讓林樂安看出我已經(jīng)起了疑心。

我深吸一口氣,努力扯出一個(gè)和平常一樣的表情,語氣盡量自然。

“沒什么就好,我快要遲到了,先去換衣服了?!?br>
不等林樂安再說什么,我轉(zhuǎn)身快步走進(jìn)房間,飛快地?fù)Q好衣服,拿起包,幾乎是逃也似的離開了家門。

關(guān)上門的那一刻,我才靠在墻上,大口大口地喘著氣。

后背已經(jīng)被冷汗浸濕。

我沒有去公司,而是拿出手機(jī),給領(lǐng)導(dǎo)打了個(gè)電話請了天假。

我必須弄清楚,這一切到底是怎么回事。

憑著記憶,我朝著那天晚上遇到老人的地方走去。

心里又慌又亂,既希望能再遇到他,又害怕真的是什么無法接受的真相。

等我走到那條路口時(shí),腳步猛地頓住。

那個(gè)頭發(fā)花白的老人,正坐在原地,像是早就知道我會來一樣,靜靜地等著我。

看到我,他抬了抬眼,沒等我開口,就直接打斷了我想要說的話。

“跟我來?!?br>
他站起身,轉(zhuǎn)身往旁邊一條小巷子里走。

我猶豫了一秒,立刻跟了上去。

我太想知道真相了。

老人帶著我七拐八繞,走進(jìn)了一間不起眼的道館門口。

推門進(jìn)去,里面香火清淡,氣氛安靜肅穆。

老人讓我坐下,也沒繞彎子,直接開口。

“你身上,被人下了咒?!?br>
我渾身一震,臉色瞬間慘白。

“什么咒?”

“換身咒?!?br>
“你越努力減肥,消耗自身精氣神,對方就越瘦;你越焦慮越痛苦,她就越輕松越好看?!?br>
“簡單說,你在替她胖,她在享你的瘦?!?br>
我呆呆地坐在那里,渾身血液都像是凝固了。

原來如此。

原來我不是怪病,不是體質(zhì)特殊。

是有人在害我。

是有人用咒,把她身上的肥肉,換到了我身上。

把我努力減肥的成果,全都吸到了她自己身上。

“這個(gè)咒,很容易下嗎?”

我聲音沙啞。

老人搖頭。

“不容易,”

“第一,要你的生辰八字?!?br>
“第二,必須要你心甘情愿,親口說出愿意和對方交換一切?!?br>
生辰八字。

心甘情愿。

每一個(gè)字,都像一把錘子,狠狠砸在我的心上。

一個(gè)月前。

那天林樂**著我,拍了一個(gè)閨蜜快問快答的視頻。

視頻里,有一個(gè)問題,你們愿意和彼此交換人生,交換一切嗎?

當(dāng)時(shí)我笑著,毫不猶豫地說。

“我愿意。”

我以為那只是一個(gè)游戲,一個(gè)玩笑。

我把她當(dāng)最好的朋友,最親的家人,自然愿意和她分享一切。

可她,卻在那之后,非要我再對著鏡頭,認(rèn)認(rèn)真真保證一遍,說我是心甘情愿,愿意和她交換所有。

我當(dāng)時(shí)只覺得她鬧著玩,沒有絲毫懷疑,認(rèn)認(rèn)真真說了。

沒想到我親手給了她害我的機(jī)會。

生辰八字,她更是早就知道了。

我們從小一起長大。

我以為的真心,我以為的友情,原來從頭到尾,都是一場騙局。

我親手挑選的家人,其實(shí)是一條躲在我身邊,伺機(jī)咬我一口的毒蛇。

半個(gè)小時(shí)后,我渾渾噩噩地從道館里走出來。

艷陽高照,可我卻覺得渾身發(fā)冷。

十幾年的感情,在她眼里,一文不值。

她為了變瘦變好看,不惜用邪咒害我,把我踩進(jìn)泥潭里,成全她自己。

我越努力,她越得意。

我越痛苦,她越輕松。

多可笑。

我擦干眼角的眼淚,眼神一點(diǎn)點(diǎn)變得冰冷。

難過沒用,崩潰沒用。

我要回去找她對峙。

我要問問她,為什么要這么對我。

我一步步走回家,心臟越來越沉。

走到家門口,我剛抬起手,準(zhǔn)備敲門,里面卻傳來了林樂安打電話的聲音。

語氣沒有絲毫掩飾,刻薄又惡毒。

“蘇小冉那個(gè)蠢貨,還真以為我把她當(dāng)朋友?她就是個(gè)表里不一的**,以為對我好點(diǎn)就是施舍我,我早就受夠她了?!?br>
“你是不知道,她現(xiàn)在胖成那個(gè)樣子,丑死了,走出去我都嫌丟人?!?br>
我渾身一僵,手指僵在半空中。

里面的聲音,還在繼續(xù)。

“還有沈澤言,你知道嗎?他早就跟我表白了,說蘇小冉那種樣子,根本不配喜歡他,他看上的一直是我。要不是為了哄著她繼續(xù)減肥,我才不會讓沈澤言去勸她?!?br>
每一個(gè)字,都精準(zhǔn)地扎進(jìn)我最痛的地方。

我站在門外,渾身冰冷,痛到麻木,連呼吸都帶著疼。

屋里,林樂安的聲音帶著一絲得意和期待。

“再過一個(gè)星期就是我的生日宴了,到時(shí)候,我一定要好好‘照顧’蘇小冉,讓所有人都看看,她現(xiàn)在有多狼狽?!?br>
好好“照顧”我。

多么諷刺。

我站在門口,笑得眼淚都流了下來。

她不把我當(dāng)朋友,那我也不必再顧念半點(diǎn)情分。

我轉(zhuǎn)身,一步步離開。

林樂安,你不是想在一個(gè)星期后的生日宴上好好“照顧”我嗎?

我等著。

只希望,到時(shí)候萬眾矚目、準(zhǔn)備看我笑話的你,還有那個(gè)心情,來好好“照顧”我。
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