。，林默就已經(jīng)醒了。，睜著眼睛盯著天花板。窗外還是一片漆黑，什么也看不見(jiàn)。房間里很安靜，只有他自已的呼吸聲，還有遠(yuǎn)處偶爾傳來(lái)的汽車(chē)駛過(guò)的聲音。，然后慢慢坐起來(lái)。，冷空氣瞬間裹住了身體，林默忍不住打了個(gè)寒顫。他咬著牙，伸手摸到床頭的校服——為了不吵醒媽媽和妹妹，他昨晚就把校服放在了床邊，而不是掛在衣柜里。，林默盡量不發(fā)出任何聲音。拉鏈拉到一半的時(shí)候停住，然后輕輕拉上。系鞋帶的時(shí)候也是，手指一點(diǎn)一點(diǎn)地收緊，生怕鞋帶扣撞在一起發(fā)出聲響。，林默站起身，輕輕走到門(mén)口。。床上，媽媽還在睡，呼吸均勻。隔壁房間里，妹妹應(yīng)該也還在睡夢(mèng)之中。
林默關(guān)上門(mén)，走出家門(mén)。

樓道里很黑，聲控?zé)魶](méi)有亮。林默摸著墻壁慢慢走下去，腳步輕得幾乎聽(tīng)不見(jiàn)。到了一樓，推開(kāi)單元門(mén)的時(shí)候，他小心地控制著力度，讓鐵門(mén)只發(fā)出一聲極輕的吱呀聲。

然后，他走進(jìn)了黎明前的黑暗里。

小區(qū)里靜悄悄的，路燈昏黃，把他的影子拉得很長(zhǎng)?？諝夂芾?，吸進(jìn)肺里的時(shí)候有種刺痛感。林默搓了搓胳膊，開(kāi)始跑起來(lái)。

最開(kāi)始的一百米很難受。

林默的身體還沒(méi)從睡眠中完全醒過(guò)來(lái)，腿像是灌了鉛一樣沉。呼吸也跟不上，才跑了沒(méi)幾步就開(kāi)始喘。但他沒(méi)有停下，強(qiáng)迫自已繼續(xù)向前。

他想起了趙天豪的笑，想起了妹妹手腕上的淤青。

這些畫(huà)面在腦海里閃過(guò)的時(shí)候，林默感覺(jué)身體里涌出一股力量。那是一種混雜著憤怒和決心的力量，推著他繼續(xù)向前。

四百米。

林默的速度慢下來(lái)了。他的胸口像是被什么東西壓著，呼吸變得急促而困難。腿部的肌肉開(kāi)始酸痛，每邁出一步都要付出比之前更多的努力。

但他沒(méi)有停下。

六百米。

林默不得不停下來(lái)喘氣。他雙手撐著膝蓋，大口大口地呼吸，白色的霧氣在空中散開(kāi)。心臟在胸腔里狂跳，咚咚咚的聲音在寂靜的黎明里格外清晰。

他抬頭看了看前面。小區(qū)的圍欄就在不遠(yuǎn)處，繞完一整圈大概有一公里多一點(diǎn)。林默站了一會(huì)兒，等呼吸稍微平復(fù)了一些，然后繼續(xù)向前跑。

八百米。

林默又停了一次。這次他直接坐到了花壇邊，雙手抱住頭。汗水從額頭上流下來(lái)，流進(jìn)眼睛里，刺痛得厲害。

"就...就一公里..."他對(duì)自已說(shuō)，"就...跑完一公里..."

一千米。

繞完小區(qū)一圈，林默直接癱坐在地上。他的校服已經(jīng)濕透了，緊緊貼在背上。心臟跳得快要炸開(kāi)，喉嚨里有股鐵銹的味道。肺部像是著了火一樣疼，每一次呼吸都帶著灼燒感。

但他跑完了一公里。

林默坐在地上喘了很久，直到天邊開(kāi)始泛起魚(yú)肚白。他站起身，拍了拍褲子上的灰，然后往回走。

走回去的時(shí)候，林默一直在想：從明天開(kāi)始，我要跑兩公里。然后是三公里，四公里...

回到家的時(shí)候，媽媽已經(jīng)起床了。

"默默？"她站在廚房門(mén)口，看見(jiàn)林默全身濕透的樣子，愣住了，"你...你去哪兒了？怎么出這么多汗？"

"我...我去跑步了。"林默換了鞋，盡量讓自已的聲音聽(tīng)起來(lái)正常。

"跑步？"媽媽皺起眉頭，"這么早就去跑步？你身體受得了嗎？"

"還行。"林默不想讓媽媽擔(dān)心，"就是...就是想鍛煉一下身體。"

媽媽沒(méi)有再說(shuō)什么，但眼神里明顯帶著疑慮。她轉(zhuǎn)身走進(jìn)廚房："快去洗澡吧，一會(huì)兒還要上學(xué)。"

林默點(diǎn)點(diǎn)頭，走進(jìn)衛(wèi)生間。

洗澡水沖在身上的時(shí)候，林默才發(fā)現(xiàn)自已的胳膊和腿都在發(fā)抖。肌肉酸痛得厲害，尤其是小腿，像是被人打了一頓一樣。他咬著牙沒(méi)有出聲，快速地洗完澡，然后換上干凈的校服。

吃早飯的時(shí)候，林默的手一直在抖。他盡量控制著自已拿勺子的動(dòng)作，但牛奶還是灑了一些在桌子上。

"默默，你是不是生病了？"媽媽擔(dān)心地看著他，"你的臉色好難看。"

"沒(méi)...沒(méi)有。"林默低著頭喝了一口牛奶，"就是...就是有點(diǎn)累。"

"那...那就別去跑步了。"媽媽說(shuō)，"你的身體本來(lái)就不是很好，這么折騰會(huì)出問(wèn)題的。"

"沒(méi)事。"林默放下勺子，"我...我會(huì)注意的。"

他不告訴媽媽實(shí)情，是不想讓她擔(dān)心。更重要的是，他不想讓媽媽知道他為什么要這么做。

因?yàn)樗溃坏寢屩懒苏嫦?，她一定?huì)讓他停止。而林默不能停止。

吃過(guò)早飯，林默背起書(shū)包，和妹妹一起出門(mén)上學(xué)。

"哥，你的臉色好白啊。"林小雨抬頭看著他，"你真的沒(méi)事嗎？"

"沒(méi)事。"林默勉強(qiáng)笑了笑，"就是昨天沒(méi)睡好。"

送完妹妹到小學(xué)門(mén)口，林默獨(dú)自一人走向初中。

路上，他一直在想：從明天開(kāi)始，我要跑兩公里。然后是三公里，四公里...

但他也知道，光靠跑步是不夠的。

到了學(xué)校，林默沒(méi)有像往常一樣直接去教室。他拐進(jìn)了教學(xué)樓后面的那片樹(shù)林，那里平時(shí)很少有人來(lái)，很適合做一些不想被別人看見(jiàn)的事情。

他找到一塊相對(duì)平整的草地，放下書(shū)包，開(kāi)始做俯臥撐。

第一個(gè)俯臥撐很容易。林默撐下去，又撐起來(lái)，動(dòng)作不算標(biāo)準(zhǔn)，但至少完成了。

第二個(gè)、第三個(gè)、**個(gè)...

到第十個(gè)的時(shí)候，林默的手臂就開(kāi)始發(fā)抖了。他的胸肌和肱三頭肌在尖叫，每一次撐起來(lái)都像是要耗盡所有力氣。

"十五...十六..."他一邊數(shù)，一邊咬著牙堅(jiān)持。

第二十個(gè)俯臥撐做完，林默直接趴在了草地上。他的胳膊酸得抬不起來(lái)，汗水滴在草葉上，很快就被吸收了。

他趴了一會(huì)兒，然后翻過(guò)身，開(kāi)始做仰臥起坐。

仰臥起坐比俯臥撐好一點(diǎn)，至少手臂不用用力。但腹部的肌肉很快就開(kāi)始**，每一次起身都要咬緊牙關(guān)。

"二十五...二十六..."

三十個(gè)仰臥起坐做完，林默躺在草地上，看著頭頂?shù)臉?shù)枝和天空。早晨的陽(yáng)光透過(guò)樹(shù)葉灑下來(lái)，在他的臉上投下斑駁的光影。

他躺了一會(huì)兒，然后站起身，開(kāi)始做深蹲。

深蹲是最折磨人的。腿部肌肉在跑步的時(shí)候就已經(jīng)被折騰得夠嗆，現(xiàn)在還要繼續(xù)承受重量。林默做到第二十個(gè)的時(shí)候，腿就快要支撐不住了，好幾次差點(diǎn)摔倒。

但他沒(méi)有停下。

四十個(gè)深蹲做完，林默再也站不住了，直接癱坐在地上。他的校服褲子已經(jīng)濕透了，貼在腿上很難受。胳膊、腹部、大腿，每一塊肌肉都在酸痛，身體像是被拆開(kāi)又重新拼裝過(guò)一樣。

但他感覺(jué)很好。

因?yàn)樗谧鲂┦裁?。哪怕這些事情看起來(lái)微不足道，哪怕這些事情短期內(nèi)不會(huì)帶來(lái)任何改變，但至少他在行動(dòng)。

林默坐在草地上喘了一會(huì)兒，然后站起身，拍了拍褲子上的草屑。他看了一眼時(shí)間，離第一節(jié)課開(kāi)始還有十分鐘。

他背起書(shū)包，走向教室。

走進(jìn)教室的那一刻，林默突然感覺(jué)周?chē)囊磺卸甲兊貌灰粯恿恕Ｍ瑢W(xué)們的說(shuō)話聲、課桌椅挪動(dòng)的聲音、書(shū)本翻頁(yè)的聲音，都變得格外清晰。他甚至能感覺(jué)到每個(gè)人身上散發(fā)的氣息——有的充滿活力，有的懶洋洋的，有的帶著早起的困倦。

林默走到自已的座位上，放下書(shū)包。他的同桌還沒(méi)來(lái)，座位是空的。

他坐下來(lái)，拿出課本，但視線卻無(wú)法集中在字面上。他的身體還在發(fā)抖，每一塊肌肉都在提醒他剛剛經(jīng)歷的一切。

但他的精神卻異常清醒。

因?yàn)樗溃瑥慕裉扉_(kāi)始，一切都不一樣了。

"林默。"

一個(gè)聲音從背后傳來(lái)，林默的身體瞬間僵住了。

他慢慢轉(zhuǎn)過(guò)頭，看見(jiàn)趙天豪站在教室門(mén)口，旁邊還有那三個(gè)體育隊(duì)的男生。趙天豪的視線在林默身上掃了一圈，最后落在林默還在微微發(fā)抖的手上。

"錢(qián)帶來(lái)了嗎？"趙天豪問(wèn)。

林默的心臟猛地收縮了一下。他想起昨天天臺(tái)上的場(chǎng)景，想起趙天豪說(shuō)要五百塊。他今天只帶了一百塊——加上昨天給他的三百，一共才四百塊。還差一百塊，因?yàn)樗€得留下點(diǎn)錢(qián)自已用，不能全部給趙天豪。

"我..."林默開(kāi)口，聲音有點(diǎn)發(fā)啞，"我今天只帶了一百..."

"一百？"趙天豪挑了挑眉毛，"我昨天說(shuō)的是五百吧？"

"我知道..."林默低下頭，"我...我明天一定補(bǔ)上..."

"明天？"趙天豪笑了一聲，走到林默的課桌前，"林默，你是不是覺(jué)得我在跟你開(kāi)玩笑？"

他伸手拿起林默的課本，隨意地翻了幾頁(yè)，然后又扔回桌上。

"明天，我要看到最后那一百塊。"趙天豪的聲音壓得很低，只有林默能聽(tīng)見(jiàn)，"如果看不到，你知道會(huì)有什么后果。"

他說(shuō)完，轉(zhuǎn)身離開(kāi)了教室。那三個(gè)男生跟在他身后，路過(guò)林默座位的時(shí)候，其中一個(gè)故意撞了一下林默的肩膀。

林默被撞得身體晃了晃，差點(diǎn)從椅子上摔倒。

教室里的其他同學(xué)都看著這一幕，但沒(méi)有一個(gè)人說(shuō)話。有的假裝沒(méi)看見(jiàn)，有的低頭看書(shū)，有的偷偷用余光瞟過(guò)來(lái)。

林默默默地坐好，重新拿起課本。

他的手還在發(fā)抖，不是因?yàn)樗嵬?，而是因?yàn)閼嵟?br>
他想起了剛剛在樹(shù)林里做的那些俯臥撐、仰臥起坐、深蹲，想起了自已咬著牙堅(jiān)持的每一個(gè)瞬間，想起了自已以為"一切都不一樣了"的錯(cuò)覺(jué)。

但現(xiàn)在看來(lái)，什么都沒(méi)有改變。

他還是那個(gè)被趙天豪欺負(fù)的林默，還是那個(gè)無(wú)能為力的林默，還是那個(gè)只能忍氣吞聲的林默。

他什么都沒(méi)能改變。

林默攥緊了拳頭，指甲掐進(jìn)手心里，痛感讓他稍微清醒了一些。

他告訴自已：不能急。改變需要時(shí)間，不可能一夜之間就發(fā)生。

他知道自已在做什么。他知道這些訓(xùn)練短期內(nèi)不會(huì)帶來(lái)任何明顯的變化，甚至可能根本不會(huì)帶來(lái)變化。但他還是得堅(jiān)持下去。

因?yàn)樗麆e無(wú)選擇。

林默深吸了一口氣，強(qiáng)迫自已把注意力集中在課本上。

但他的思緒卻不由自主地飄遠(yuǎn)了。

他想：明天早上，我要跑兩公里。

然后做五十個(gè)俯臥撐，五十個(gè)仰臥起坐，五十個(gè)深蹲。

后天，三公里。

六十個(gè)，六十個(gè)，六十個(gè)。

再往后...

林默不知道自已能堅(jiān)持多久，也不知道自已最終會(huì)變成什么樣。但他知道，他不能停下。

哪怕前面是懸崖，他也只能繼續(xù)向前。

因?yàn)橥Ｏ聛?lái)，就意味著繼續(xù)被欺負(fù)。意味著妹妹會(huì)繼續(xù)被欺負(fù)。意味著他永遠(yuǎn)只能做一個(gè)弱者。

而這，是林默絕對(duì)不能接受的。

他想要改變。

哪怕是用錯(cuò)誤的方式，哪怕是要付出代價(jià)。

第一節(jié)課的鈴聲響了。老師走進(jìn)教室，開(kāi)始講課。

林默坐在座位上，認(rèn)真聽(tīng)著每一個(gè)字，但他的腦子里卻在想著另一件事：

明天早上，我要跑兩公里。

五十個(gè)俯臥撐。

五十個(gè)仰臥起坐。

五十個(gè)深蹲。

然后去學(xué)校。

然后繼續(xù)忍受。

然后繼續(xù)訓(xùn)練。

直到...直到有一天，一切都不一樣了。