一個抑郁癥患者的普通日常
2025.4.15剛剛己經(jīng)完成了一件很了不起的事，對一個重度抑郁癥患者來說。
上周來**弄臟了床單，天氣不好，一首沒拿去洗，終于等到今天看天氣預(yù)報是個晴天。
好不容易熬到作息正常，早上七點多八點沒有睡著，還處于醒著的狀態(tài)，己經(jīng)實屬不易。
爬起來吃了口榴蓮餅，喝了好幾口水，補充能量沒有刷牙，因為今天凌晨三點多就起來吃過一次麥片沖奶粉，感覺這個牙是不用再刷一遍，說真的，每次都覺得刷牙好麻煩，這牙不是昨天才刷過嗎？
怎么又要刷？
然后把床上的冬被抱去客人房控制的床上放著，然后把夏被和三個枕頭和大白鴨抱枕抱過來，沙發(fā)上放著，因為這些是換完床單之后要放回床上的，但是冬被，根據(jù)最近的天氣好像都不太用得上，就先放去客人房那邊晾著。
然后把枕巾上的頭發(fā)一點一點抓起來，扔進垃圾桶里，然后放進洗衣機里，然后把床單卸下來，和之前早就拿出來放在一邊的**防漏墊一起放進洗衣機里，然后放洗衣粉把轉(zhuǎn)盤轉(zhuǎn)到混合洗，這個大概要洗45分鐘，但也不一定是準時的45分鐘，有可能是40多分鐘到50多分鐘吧，沒有具體的算過。
剛剛突發(fā)奇想，想到寫小說要求原創(chuàng)，不能用AI，但是不局限故事內(nèi)容的話，那我之前寫過的那么多廢話的日記，碎碎念那些其實也是可以發(fā)上去試試看的，雖然不是一個完整的故事，但主要字數(shù)夠多啊，據(jù)說番茄的簽約特別容易，無論怎么樣，還是可以試試看的，所以就要一步一步的來。
首先想的名字就叫一個抑郁癥患者的普通日常，這樣故事內(nèi)容對我來說就很簡單，就是記錄每天的日常，或者翻看以前的日記，或者閑聊碎碎念，什么都可以。
然后再根據(jù)之前朋友介紹的嘗試著下載摸索過一遍手機APP就可以用來寫小說，但還沒試過，可以重新把番茄作家助手給下載回來，在上面發(fā)小說試一試。
之前下載的番茄小說七天能提現(xiàn)兩塊錢，就一首沒卸載，里面也有一個寫小說賺錢也可以試試用那個功能，不知道會不會跳轉(zhuǎn)到推薦下載番茄小說助手，現(xiàn)在就去試一試。
好像真的可以說每天發(fā)布一個章節(jié)就有金幣，那可以用這個功能，每天發(fā)個幾千字試一試，等湊夠了番茄小說要求簽約的三萬字，再嘗試申請簽約這些。
其實寫小說真的是一件很費精力的事情，不要覺得隨便發(fā)一些廢話或者語音轉(zhuǎn)文字就可以寫的很容易，但實際上真正開始寫起來就會發(fā)現(xiàn)很費精力和腦力，實際上，每天寫個幾千字是一件很累人的事。
但是吧，這個病奇怪的就是偶爾有時候就會突然有一股沖動，想去做某些事情就特別有動力，過了那段時間可能又沒有這個動力，之前學(xué)日語就堅持不到三個月就放棄了，現(xiàn)在是一點都提不起勁去學(xué)。
就算每天看日漫，聽的都是日語，來來去去聽的都是那些發(fā)音，但還是沒有動力去學(xué)50音之后的內(nèi)容，確實學(xué)日語也不是一件簡單的事情，一學(xué)到后面，據(jù)說日語就越來越難學(xué)，但是現(xiàn)在這么多年學(xué)習(xí)進度還是停留在50音，而且連50音發(fā)音字形那些都記得不是很清楚。
現(xiàn)在我想再做一個嘗試，就是趁著現(xiàn)在有這股沖動試試能不能說一說廢話，把這個開始寫夠個3000字或者4000字，或者大概在這個字數(shù)左右吧，之前看過番茄的型標準，好像是更4000字，后面升級之后是日更6000字，說真的500字可能不是很難，但是1000字就己經(jīng)有一點難度了，但是這樣慢慢積少成多吧，或許也不是那么難。
現(xiàn)在己經(jīng)說夠了1300多字，然后再想想聊點其他內(nèi)容吧，還有一個是想在短篇小說合集里記下的內(nèi)容，最近又新創(chuàng)了兩個原創(chuàng)角色。
好吧，返回去頁面找短篇小說合集那個文檔的時候，突然發(fā)現(xiàn)之前的習(xí)慣就是雜記里字數(shù)好幾萬，覺得字太多，就新開一個文檔，這樣子就顯得文檔特別多，現(xiàn)在就覺得文檔太多了，有點煩，之前就試著把好幾個短片全部合成了一個長文檔，因為也是不會細看的內(nèi)容，之前就覺得分開幾個文檔，看著標題找具體內(nèi)容比較容易，現(xiàn)在覺得，好像也不會再仔細的去找具體內(nèi)容合成一個很長的文檔，也沒什么大問題，這樣反而找其他內(nèi)容的時候，看著文檔會少點，找起來就容易點。
于是我打算先把雜技里面比較分散的內(nèi)容先合成一個長文檔，現(xiàn)在做事的原則就是想到什么就去做，先不要管那么多嗯，說到這個現(xiàn)在坐在沙發(fā)上，感覺好像有點冷，等我去拿一件衣服披一下，避免著涼感冒。
好了，拿完衣服回來披在身上了，果然感覺暖和好多，現(xiàn)在先去把幾個分散的文檔合成一個長文檔。
2023年真是很混亂的一年了，上半年還是大學(xué)畢業(yè)的最后半個學(xué)期，下半年就開始發(fā)病，過了一段很混亂的時光，忽然又想到如果用雜技日記來做小說內(nèi)容的話，那每次發(fā)文的時候都要重新看一遍過去的生活，實在有點悲哀，現(xiàn)在的我越來越想把現(xiàn)實三次元里的記憶都刪除掉，只保留在二次元非現(xiàn)實的美好記憶。
說真的，無論在人生的哪個階段，相對來說，三次元的記憶都不怎么美好，更多的幸福和快樂的感覺都存在于二次元。
雖然也不完全是現(xiàn)實生活，三次元里也有一些比較美好的回憶，但是相對來說呢，確實很少，絕大部分都是一些不想再回想起來的，不那么愉快的，甚至是痛苦的回憶。
可能只是對于我這個抑郁癥患者來說是這樣吧，其他人不知道是怎樣，但對我來說是這樣的。
有點奇怪，沒太搞懂WPS的云文檔，按理來說應(yīng)該是所有手機上創(chuàng)建的文檔都會默認放到云文檔里，但為什么在云文檔里找文檔的時候好像找不全所有的雜記內(nèi)容？
而且還有剛才粗略的翻看了一下，感覺還是有很多內(nèi)容不能放上網(wǎng)的，有些隱私記錄，還有后面的廣播劇和小說碎碎念吐槽里有很多大篇幅照抄原文復(fù)制粘貼內(nèi)容什么的，到時候可能就截掉那部分再放吧，但是那樣的話又不好統(tǒng)計字數(shù)了，算了，不管這些先。
現(xiàn)在要做的只是一個粗略的嘗試，嘗試而己，不用有那么多心理負擔，就照你的想法先試試看，畢竟這是零成本的嘗試，失敗了也不會損失什么，這樣想的話就會輕松很多，就盡管大膽放手去試吧。
而且加上之前寫過的亂七八糟的小說和碎碎念吐槽一起，曾經(jīng)寫下的文檔有好幾十萬字吧，不知道有沒有超百萬字，但反正單論字數(shù)有很多內(nèi)容，挑挑揀揀應(yīng)該也不會少。
現(xiàn)在在回過頭來繼續(xù)前面想說的，最近新創(chuàng)的兩個原創(chuàng)角色，因為有時候胡思亂想，總是想帶入一些角色，但之前有一段時間沉迷**，創(chuàng)造的都是男性角色，最近想帶入的女性角色就只有月夕，但每次都帶入她就有點受不了，畢竟月夕也是我第一篇寫的比較長的長篇小說的女主角，也是有初始的固定性格和大概的人格形象的，有些跟他的人設(shè)相差太大的內(nèi)容就不好代入，偶爾有時候會用安羊與狼成里的安適，雖然說安適最初的設(shè)定性格是男性歐米伽，但是后來經(jīng)常覺得他的人設(shè)太算設(shè)定成女性也沒有太大問題，偶爾也用它來代入一些女性角色。
好吧，言歸正傳，來介紹一下新角色，下面這一段需要放進短篇小說合集里重復(fù)記錄，那要不就不放在這里吧，首接去那邊說寄完了再回來繼續(xù)碎碎念。
等我看一下字數(shù)先，現(xiàn)在己經(jīng)講到了2700多字，再接再厲吧，差不多夠3000多4000字就可以了。
現(xiàn)在的WPS文檔越來越不方便了，之前有實時字數(shù)統(tǒng)計，現(xiàn)在是時有時無，明明打開了這個開關(guān)，但不知道為什么，現(xiàn)在有的時候是不顯示實時字數(shù)的，要打開查看文檔里的字數(shù)統(tǒng)計，去看之前左下角會有一個小浮窗的實時統(tǒng)計字數(shù)，以前用手機WPS寫小說的時候就很方便。
好了，接下來準備去做晾曬被單的準備工作，去把陽臺上，不對，準確來說是露臺上的晾衣架用抹布擦一擦，然后把升降晾衣架嗎？
這應(yīng)該叫什么？
反正就是把晾衣服的桿子降下來，也擦一擦中間那杠，把床單晾到露臺上的折疊晾衣架上，**防漏墊和枕巾就晾到升降晾衣架中間，那根晾衣桿上應(yīng)該就夠了吧？
應(yīng)該就不用拿去露臺上。
說到這里，突然間打了個噴嚏，看來現(xiàn)在的天氣就這么坐在沙發(fā)上，還是會有點著涼，也可能是因為我把兩只腳都放在沙發(fā)上面，沒有放到毛絨拖鞋里，有點涼。
現(xiàn)在這糟糕的體質(zhì)真的是稍微著點涼就容易感冒流鼻涕。
現(xiàn)在我沒有什么思想負擔了，就打算先試著每天3000字先發(fā)上去湊字數(shù)看一下吧，就先不湊4000字了，門檻先低一點，一步一步來。
上周來**弄臟了床單，天氣不好，一首沒拿去洗，終于等到今天看天氣預(yù)報是個晴天。
好不容易熬到作息正常，早上七點多八點沒有睡著，還處于醒著的狀態(tài)，己經(jīng)實屬不易。
爬起來吃了口榴蓮餅，喝了好幾口水，補充能量沒有刷牙，因為今天凌晨三點多就起來吃過一次麥片沖奶粉，感覺這個牙是不用再刷一遍，說真的，每次都覺得刷牙好麻煩，這牙不是昨天才刷過嗎？
怎么又要刷？
然后把床上的冬被抱去客人房控制的床上放著，然后把夏被和三個枕頭和大白鴨抱枕抱過來，沙發(fā)上放著，因為這些是換完床單之后要放回床上的，但是冬被，根據(jù)最近的天氣好像都不太用得上，就先放去客人房那邊晾著。
然后把枕巾上的頭發(fā)一點一點抓起來，扔進垃圾桶里，然后放進洗衣機里，然后把床單卸下來，和之前早就拿出來放在一邊的**防漏墊一起放進洗衣機里，然后放洗衣粉把轉(zhuǎn)盤轉(zhuǎn)到混合洗，這個大概要洗45分鐘，但也不一定是準時的45分鐘，有可能是40多分鐘到50多分鐘吧，沒有具體的算過。
剛剛突發(fā)奇想，想到寫小說要求原創(chuàng)，不能用AI，但是不局限故事內(nèi)容的話，那我之前寫過的那么多廢話的日記，碎碎念那些其實也是可以發(fā)上去試試看的，雖然不是一個完整的故事，但主要字數(shù)夠多啊，據(jù)說番茄的簽約特別容易，無論怎么樣，還是可以試試看的，所以就要一步一步的來。
首先想的名字就叫一個抑郁癥患者的普通日常，這樣故事內(nèi)容對我來說就很簡單，就是記錄每天的日常，或者翻看以前的日記，或者閑聊碎碎念，什么都可以。
然后再根據(jù)之前朋友介紹的嘗試著下載摸索過一遍手機APP就可以用來寫小說，但還沒試過，可以重新把番茄作家助手給下載回來，在上面發(fā)小說試一試。
之前下載的番茄小說七天能提現(xiàn)兩塊錢，就一首沒卸載，里面也有一個寫小說賺錢也可以試試用那個功能，不知道會不會跳轉(zhuǎn)到推薦下載番茄小說助手，現(xiàn)在就去試一試。
好像真的可以說每天發(fā)布一個章節(jié)就有金幣，那可以用這個功能，每天發(fā)個幾千字試一試，等湊夠了番茄小說要求簽約的三萬字，再嘗試申請簽約這些。
其實寫小說真的是一件很費精力的事情，不要覺得隨便發(fā)一些廢話或者語音轉(zhuǎn)文字就可以寫的很容易，但實際上真正開始寫起來就會發(fā)現(xiàn)很費精力和腦力，實際上，每天寫個幾千字是一件很累人的事。
但是吧，這個病奇怪的就是偶爾有時候就會突然有一股沖動，想去做某些事情就特別有動力，過了那段時間可能又沒有這個動力，之前學(xué)日語就堅持不到三個月就放棄了，現(xiàn)在是一點都提不起勁去學(xué)。
就算每天看日漫，聽的都是日語，來來去去聽的都是那些發(fā)音，但還是沒有動力去學(xué)50音之后的內(nèi)容，確實學(xué)日語也不是一件簡單的事情，一學(xué)到后面，據(jù)說日語就越來越難學(xué)，但是現(xiàn)在這么多年學(xué)習(xí)進度還是停留在50音，而且連50音發(fā)音字形那些都記得不是很清楚。
現(xiàn)在我想再做一個嘗試，就是趁著現(xiàn)在有這股沖動試試能不能說一說廢話，把這個開始寫夠個3000字或者4000字，或者大概在這個字數(shù)左右吧，之前看過番茄的型標準，好像是更4000字，后面升級之后是日更6000字，說真的500字可能不是很難，但是1000字就己經(jīng)有一點難度了，但是這樣慢慢積少成多吧，或許也不是那么難。
現(xiàn)在己經(jīng)說夠了1300多字，然后再想想聊點其他內(nèi)容吧，還有一個是想在短篇小說合集里記下的內(nèi)容，最近又新創(chuàng)了兩個原創(chuàng)角色。
好吧，返回去頁面找短篇小說合集那個文檔的時候，突然發(fā)現(xiàn)之前的習(xí)慣就是雜記里字數(shù)好幾萬，覺得字太多，就新開一個文檔，這樣子就顯得文檔特別多，現(xiàn)在就覺得文檔太多了，有點煩，之前就試著把好幾個短片全部合成了一個長文檔，因為也是不會細看的內(nèi)容，之前就覺得分開幾個文檔，看著標題找具體內(nèi)容比較容易，現(xiàn)在覺得，好像也不會再仔細的去找具體內(nèi)容合成一個很長的文檔，也沒什么大問題，這樣反而找其他內(nèi)容的時候，看著文檔會少點，找起來就容易點。
于是我打算先把雜技里面比較分散的內(nèi)容先合成一個長文檔，現(xiàn)在做事的原則就是想到什么就去做，先不要管那么多嗯，說到這個現(xiàn)在坐在沙發(fā)上，感覺好像有點冷，等我去拿一件衣服披一下，避免著涼感冒。
好了，拿完衣服回來披在身上了，果然感覺暖和好多，現(xiàn)在先去把幾個分散的文檔合成一個長文檔。
2023年真是很混亂的一年了，上半年還是大學(xué)畢業(yè)的最后半個學(xué)期，下半年就開始發(fā)病，過了一段很混亂的時光，忽然又想到如果用雜技日記來做小說內(nèi)容的話，那每次發(fā)文的時候都要重新看一遍過去的生活，實在有點悲哀，現(xiàn)在的我越來越想把現(xiàn)實三次元里的記憶都刪除掉，只保留在二次元非現(xiàn)實的美好記憶。
說真的，無論在人生的哪個階段，相對來說，三次元的記憶都不怎么美好，更多的幸福和快樂的感覺都存在于二次元。
雖然也不完全是現(xiàn)實生活，三次元里也有一些比較美好的回憶，但是相對來說呢，確實很少，絕大部分都是一些不想再回想起來的，不那么愉快的，甚至是痛苦的回憶。
可能只是對于我這個抑郁癥患者來說是這樣吧，其他人不知道是怎樣，但對我來說是這樣的。
有點奇怪，沒太搞懂WPS的云文檔，按理來說應(yīng)該是所有手機上創(chuàng)建的文檔都會默認放到云文檔里，但為什么在云文檔里找文檔的時候好像找不全所有的雜記內(nèi)容？
而且還有剛才粗略的翻看了一下，感覺還是有很多內(nèi)容不能放上網(wǎng)的，有些隱私記錄，還有后面的廣播劇和小說碎碎念吐槽里有很多大篇幅照抄原文復(fù)制粘貼內(nèi)容什么的，到時候可能就截掉那部分再放吧，但是那樣的話又不好統(tǒng)計字數(shù)了，算了，不管這些先。
現(xiàn)在要做的只是一個粗略的嘗試，嘗試而己，不用有那么多心理負擔，就照你的想法先試試看，畢竟這是零成本的嘗試，失敗了也不會損失什么，這樣想的話就會輕松很多，就盡管大膽放手去試吧。
而且加上之前寫過的亂七八糟的小說和碎碎念吐槽一起，曾經(jīng)寫下的文檔有好幾十萬字吧，不知道有沒有超百萬字，但反正單論字數(shù)有很多內(nèi)容，挑挑揀揀應(yīng)該也不會少。
現(xiàn)在在回過頭來繼續(xù)前面想說的，最近新創(chuàng)的兩個原創(chuàng)角色，因為有時候胡思亂想，總是想帶入一些角色，但之前有一段時間沉迷**，創(chuàng)造的都是男性角色，最近想帶入的女性角色就只有月夕，但每次都帶入她就有點受不了，畢竟月夕也是我第一篇寫的比較長的長篇小說的女主角，也是有初始的固定性格和大概的人格形象的，有些跟他的人設(shè)相差太大的內(nèi)容就不好代入，偶爾有時候會用安羊與狼成里的安適，雖然說安適最初的設(shè)定性格是男性歐米伽，但是后來經(jīng)常覺得他的人設(shè)太算設(shè)定成女性也沒有太大問題，偶爾也用它來代入一些女性角色。
好吧，言歸正傳，來介紹一下新角色，下面這一段需要放進短篇小說合集里重復(fù)記錄，那要不就不放在這里吧，首接去那邊說寄完了再回來繼續(xù)碎碎念。
等我看一下字數(shù)先，現(xiàn)在己經(jīng)講到了2700多字，再接再厲吧，差不多夠3000多4000字就可以了。
現(xiàn)在的WPS文檔越來越不方便了，之前有實時字數(shù)統(tǒng)計，現(xiàn)在是時有時無，明明打開了這個開關(guān)，但不知道為什么，現(xiàn)在有的時候是不顯示實時字數(shù)的，要打開查看文檔里的字數(shù)統(tǒng)計，去看之前左下角會有一個小浮窗的實時統(tǒng)計字數(shù)，以前用手機WPS寫小說的時候就很方便。
好了，接下來準備去做晾曬被單的準備工作，去把陽臺上，不對，準確來說是露臺上的晾衣架用抹布擦一擦，然后把升降晾衣架嗎？
這應(yīng)該叫什么？
反正就是把晾衣服的桿子降下來，也擦一擦中間那杠，把床單晾到露臺上的折疊晾衣架上，**防漏墊和枕巾就晾到升降晾衣架中間，那根晾衣桿上應(yīng)該就夠了吧？
應(yīng)該就不用拿去露臺上。
說到這里，突然間打了個噴嚏，看來現(xiàn)在的天氣就這么坐在沙發(fā)上，還是會有點著涼，也可能是因為我把兩只腳都放在沙發(fā)上面，沒有放到毛絨拖鞋里，有點涼。
現(xiàn)在這糟糕的體質(zhì)真的是稍微著點涼就容易感冒流鼻涕。
現(xiàn)在我沒有什么思想負擔了，就打算先試著每天3000字先發(fā)上去湊字數(shù)看一下吧，就先不湊4000字了，門檻先低一點，一步一步來。