自從閃了老腰以來，我就一趟門也沒出過，就差吃飯都在床上了。

　　腰傷比我想象中的嚴(yán)重，那天在椅子上碼了一章之后，當(dāng)時(shí)還沒怎么感覺，但是到了第二天，差點(diǎn)沒起來床。

　　無奈又在床上躺了兩天，確實(shí)是在慢慢好轉(zhuǎn)，但是走路依舊會(huì)疼。

　　大家可能不太理解，就是走路的時(shí)候腰不敢用力，走路發(fā)力都在雙腿，雖然能走，但很別扭。

　　今天多走了會(huì)兒，算是鍛煉了一下，結(jié)果就是走路走的，屁股+大腿根開始疼了，疼的還是那種酸痛。

　　至于坐，還是那樣，隱隱作痛，甚至有時(shí)候腿都會(huì)發(fā)抖，整個(gè)人裂開！

　　所以，趁著今天有所好轉(zhuǎn)，跟大家說一聲，更新真的得等我好了之后了。

　　當(dāng)然，中間我也試著用手機(jī)試試，能碼一章是一章。

　　最后，再次跟朋友們說一聲，一點(diǎn)要注意腰，要注意身體。

　　不要以為年輕、身體好，就很多事情都不怕，覺得恢復(fù)力強(qiáng)。

　　以前我也是這么想的，但是現(xiàn)在看來，太天真了。

　　年輕注意，別留病根，多鍛煉！

　　好了，堅(jiān)持不住了，躺尸去了。