人生的忠告
張一瘋
“張一瘋”的傾心著作,小琳小琳是小說中的主角,內(nèi)容概括:1.1 接受 “不完美的日?!鼻宄眶[鐘響了三次才起床,早餐只來得及啃半片面包,通勤路上被堵車堵得心煩 —— 別把這樣的早晨定義為 “失敗的開始”。人生不是舞臺,不需要每一刻都保持精致。允許自己有 “潦草時刻”,就像允許花園里長幾株雜草,不影響整體的生機。你可以試試 “5 分鐘接納法”:當(dāng)因小失誤自責(zé)時,花 5 分鐘坐在椅子上,雙手放在膝蓋上,輕聲對自己說 “我今天沒做好 XX,但這只是一件小事,接...