其實人格是我們內心的心理和面貌，人格是什么？

人格是我們心里的一個一面鏡子，是你內心的另一個我們。

我們常說世界上沒有完全相同的兩片樹葉。

但是我們聽完了之后都不以為然。

我感覺很絕對。

就如世界上也沒有完全相同的兩個人。

一樣就像我和我姐，我和我的朋友。

我的一些性格和我的一些人格我姐比較強勢。

我那也比較強勢，但我比較果斷其實心理學上人格的源于是我們個體本身的穩(wěn)定的一些行為的方式和一個我們內部心理成熟的一個過程。

其實在這上面有兩個兩個***，一個就是內在的行為的方式，它既是一個跨情境的，跨時間的，一個穩(wěn)定的行為。

打比方一個外星型人格，他不可能在10年后變得比較內向。

他也不可能在10年之后變得太內斂。

但是同樣的一個自戀型的人格，即使在一個情境下和一個環(huán)境下，它發(fā)生的變化的時候，也很難成為一個不自戀的人，當我們說這件事情就像是他做的，這才是他的時候，我們談的就是性格的穩(wěn)定性，而在親密關系中有一個非常有趣的一個現(xiàn)象，叫芝麻看綠豆。

的緣分背后是彼此的人格的投射，我們常說王八綠豆各有所愛。

其實就是這個道理。

你有沒有仔細的去考慮這個問題？

發(fā)現(xiàn)一個問題，你有沒有發(fā)現(xiàn)我們是什么樣的人？

喜歡的往往不是同一種方式的伴侶，同樣你一個類型的一個同性格，同心理的一個伴侶。

就是你是什么樣的人，你就會遇到什么樣的人，你會遇見什么樣的性格的伴侶，就這么簡單。

其實第二個***也就是我們內部的心理變化過程，其實發(fā)生在我們內心世界的心理的一個過程往往是看不見的，他也摸不著，但是他們首接影響著我們的一個行動，這些過程中有共性的沒有。

單性的，單一位性的，就比如我們人類的情緒，有的時候會焦慮，有的時候會恐懼，有的時候會內耗。

有的時候會悲傷，但是你愛上了一個人的時候，他的身體反應緊張，出汗。

不自然眼神飄忽不定。

當然，但是從內部心理過程變化的一個過程，一個方面就是個體差異也很大，比如有的人屬于自來熟，人見人愛，這也很容易成為眾人的焦點，但是有的人他比較慢熱，內部心理成熟的過程不同，比較玩也是每個人特有的一個人格性格的密碼吧，人格具有源自父母遺傳的一部分，但也可能會受到社會情情境和環(huán)境和他所經(jīng)接受過的教育，生活的環(huán)境等因素的影響，但是我們也很難去斷言的。

一個方向。

或者是首接影響他的性格和人格的。

有哪一些方法方式和因素造就了他現(xiàn)在這個性格？

但可以確定的說是他的性格的形成是受到天生的一個氣質，性格，父母的教養(yǎng)方式，教養(yǎng)的環(huán)境以及社會文化等因素的一個綜合的影響，人格是逐漸形成的。

一個穩(wěn)定的行為方式和一個內部的心理變化的一個過程，人格的解讀其實就就是一個不同的一個維度。

他很復雜。

但對于人格不同的心理有不同的解讀。

弗雷德創(chuàng)立的精神分析學派，他們認為人的無意識潛意識對人格的一個影響大于他的意識，而且童年的經(jīng)歷首接塑造了個體的一個人格。

特質的學派，他們的心理學家認為人處在各種各樣的人格特征的連續(xù)體的一個某一個位置，某一個點，某一個內在。

及人格特質的每一個維度，如內傾，外傾，內向和外向它是一個有連續(xù)性的，而并非是有或者無的一個狀態(tài)，而是是多是少。

或多或少的一個狀態(tài)吧。

其實生物學家的心理學家更有重金集團**他們更樂意用先天的遺傳特質去解釋一個人格的個體的差異，一個人格的內在的一個人差異人本**學派認為人的責任感以及和自我接納水平是造**格差異的一個重要的原因，因此好多學派倡導了一個人要成為自己務必要需，必須去承擔一個責任，要活在當下。

但我感覺穩(wěn)定的行為方式是條件反射和社會期待的結果。

認知則通過個體對信息的加工方式來解釋行為的不同。

這個就很難搞也很難去操控吧。

比如抑郁的人會用悲觀的方式看待自己與戀人之間的關系。

但偏執(zhí)的人往往對獵人有更多的是猜疑。

所以我們可以這樣的理解人的行為往往是一種多因或11因多果的一個存在，其實人的行為之間并非單一的因果關系，自然在人格心理學中沒有一種理論是絕對正確的。

但是也沒有一種理論是？

錯誤的他們只是為了讓我們方便的去理解人格，提供了給我們不同的一個視角，一個不同的參考其實理解人格也很簡單，我們需要理解的就是不同流派同學派對心理學的現(xiàn)象的一個解釋有意義。

可能是我們所有人都體驗過的一種情緒，但在弗利德看來，抑郁就是一種自我的攻擊，朝自己，朝自己長期的一個態(tài)度，它是一種無意識的一個狀態(tài)，但特質理論關注哪一些人更容易焦慮？

但認為一個人當前的情緒水平是預測不了的。

今后他的一個情緒的一個水平，它是指一個重要的指標，換句話說就是通過一個孩子從7歲時的一個抑郁水平，我們可以猜測出他17歲的時候的抑郁水平有多高。

其是不同人格在親密關系中的一個展現(xiàn)。

也很簡單，也很也很復雜，其實我們每個人的人格特征都是連續(xù)。

譜上的一點。

而且不同的人格類型之間沒有絕對的一個界限，盡管如此，他們人格的分類仍然可以幫助我們很快的找到自己所在的位置。

這個有點兒像那個星座算卦的一個星座，香河或者卦象不合吧，卦象和那種類型的吧。

同其是同樣人格的分類也是如此。

但是在人格的一端是與另一端之間，在正常與異常之間存在的有很多**的灰色的一個區(qū)域，我們多數(shù)人的人格都都是散落在那種灰色的地帶和區(qū)域之內，而不是之外。

健康的人格，健康的性格是有彈性的，它是有韌性的，是能夠成長的，而不健康的人格，如比如***性人格，他的成長性是比較改善性頗具爭議的，在數(shù)10年的圍繞情感與親密關系中的一個交流和交往，我的一些朋友和夫妻吧。

我也發(fā)現(xiàn)他其實在潛藏在行為背后的一個人格往往在暗中自導自演著我們的一個親密的關系，比如比如依賴型人格，他們往往會被控制人格者怎么說呢？

吸引而回避型人格呢？

最佳的搭檔和伴侶可能是問題解決型的人。

就是按那句話，老話怎么說？

一把鑰匙，開一把鎖。

但是我們面沒有見過一把鑰匙開好幾把鎖的呀，但是在兩性關系中，他們彼此的呼吸吸引，這比較相互的依賴。

難舍難分甚至相互糾纏的背后都是人格的一個起的反作用。

但是為了讓你們有更好的了解自己及班理的一個人格的類型。

我借用了也很多的一些性格的人格心理學中的案例比如自戀型人格，表演型人格，偏執(zhí)型人格，強迫型人格，回避型人格，依賴型人格，邊緣型人格，抑郁型人格，***型人格，自戀型人格。

我們只有從人格層面去了解親密關系，我們才能夠更好的去和戀人去相處，去溝通，去交流。

我們只有找到或掌握到我們的伴侶，他們處事的一個風格，一個行為的模式和他們的表達的方式。

很容易就能跟他們打到一塊兒去。

聊到一塊兒去。

也更好更容易的和他們交往其實我非常不喜歡與PUA情感操控型的戀人交往。

之前我***的。

網(wǎng)課的一個心理學家的。

視頻上曾說過一句話。

人在30歲。

的時候，他的人格就像鐵板一塊，也完全不會松動，但是事實上每個人在一生中都有無數(shù)次改變命運的機會，這些必須機會能讓我們覺察，甚至改變自己的人格，心理學家榮格也說過，人終其一生都是在整合童年時形成的性格，但是好的親密關系是一種依戀型的連接，是伴侶之間的長期的一個持久的相互的照料，相互的滋養(yǎng)和相互的扶持，共同的成長，讓彼此變得更好，其實愛是一個姚律師也是營養(yǎng)師，如果我們真的能遇到好的愛情的話，我們就能夠透過愛情的這個濾鏡遇見更好的自己，好的親密關系能幫助我們不愉快的過往，把他扔在風中。

風在風里。

也能讓我們開啟一段令人欣喜的人生之路，自然糟糕的親戚關系都對我們的人際交往和人際關系，自我的功能造成一個傷害，其影響甚至也是一個毀滅性的。

傷害你的精氣神，你的心氣。

最近讀到一個心脈受損這么一個話，我是在抖音上刷到的。

就是人在經(jīng)歷過大起大落，一個大的挫折，大的轉折點和大的傷害，他的心，他的心脈會受到一定的損害，昏昏沉沉的。

什么也不想做，什么也不想干，就想躺著，其實就是他的心脈受損，心氣兒沒了，你想想。

一個人給了你一把刀。

他扎了你一下。

你沒有沒有在意，然后他又扎了一下又跟你說，然后傷害點擊之后轉身就走了。

一句話也沒給你留。

這個之后你的這性格，你的心里會有一個很大的傷害。

但是我在看如何擁抱一只刺猬？

這本書里面寫過一句話，我感覺非常正確也非常對，他說每一種人格都是不一樣的風景，我們每個人都是不一樣的煙火，每一對戀人也都是獨特的存在。

我感覺這句話說的特別好。