蘇沅重生后，因為備考的原因作息變得非常規(guī)律。

每天幾點起、幾點睡、幾點看書、幾點刷題，定了就不輕易改。

那時候是為了上岸硬逼著自己堅持，但堅持久了就成了習(xí)慣。

現(xiàn)在工作穩(wěn)定了，這個好習(xí)慣她也一直保持了下來。

每天早上六點，鬧鐘一響她就醒了。

不用賴床，也不用掙扎，眼睛一睜就清醒。

掀開被子下床，換上運動鞋，下樓沿著小區(qū)里的步道慢跑半個小時。

三月的早晨還有點涼，風(fēng)吹在臉上清清爽爽的。

她沿著綠化帶跑，路邊新冒出來的草芽上掛著露珠，空氣里有泥土和青草的味道。

跑完步再做幾組拉伸，把筋骨活動開才上樓回家。

晨跑完沖個熱水澡，熱水從頭頂澆下來，沖走一身薄汗，整個人跟著松快下來。

洗完澡蘇沅都會用干發(fā)帽把頭發(fā)裹起來，趁著等頭發(fā)吸水的那十幾分鐘，靠在沙發(fā)上敷一片補水面膜。

清清涼涼的面膜貼在臉上，她閉著眼再迷瞪一會兒，什么都不想，就安安靜靜地躺著，窗外的鳥叫聲遠遠地傳進來。

等時間到了，揭下面膜拍拍臉，頭發(fā)也差不多干了，稍微吹幾下，噴點補水噴霧，涂上防曬。

然后換衣服下樓，騎著自行車去單位。

到了先去食堂吃早餐，小米粥、花卷、水煮蛋加小咸菜吃得簡單舒服，吃完掐著點兒開始一天的工作。

晚上的安排也是固定的。

睡前她進空間泡溫泉，水溫溫的，整個人沉進去，一天的疲憊就散了。

泡溫泉的時候她習(xí)慣再敷一張面膜，滋養(yǎng)修復(fù)或美白的輪著來。

重生后的蘇沅特別舍得給自己花錢，護膚品和面膜挑貴的買。

一套幾千塊的水乳、兩三百一張的面膜，擱上輩子她連看都不會多看一眼。

畢竟她結(jié)婚后都是用百雀羚，稍微貴一些的護膚品都是大姐蘇瑤給她買的。

重生一遭，她非常愛自己，她可不想像上輩子那樣，因為疏于保養(yǎng)，春秋換季時，動不動就過敏。

大半年時間，蘇沅發(fā)現(xiàn)了一個規(guī)律，她越愛自己，越舍得為自己花錢。

系統(tǒng)每個月發(fā)補助的時候，給的補助就越多、質(zhì)量越高。

就像她給自己買的護膚品貴，系統(tǒng)發(fā)的護膚品比她買的更貴。

且是整箱整箱地發(fā)，全都是最頂級的品牌，補水的、美白的、抗衰的、修復(fù)的等等一應(yīng)俱全。

每到這個時候，蘇沅都會覺得系統(tǒng)真的把她養(yǎng)的很好。

她買面膜還會下意識的比一比哪款性價比更高，系統(tǒng)直接成箱成箱地堆過來。

還都是專為她的皮膚量身定制的。

有洗毛伐髓功效的靈泉水長期喝著，搭配頂級護膚品的滋養(yǎng)。

蘇沅現(xiàn)在的皮膚像剛剝了殼的雞蛋般白凈透亮，吹彈可破，完全看不到任何瑕疵。

她自己照鏡子都覺得變化明顯，以前熬夜留下的暗沉和黃氣一掃而空。

午休的時候，周琳趴在自己桌上，側(cè)著臉看蘇沅，盯了好幾秒，忍不住問。

“沅沅，你的皮膚狀態(tài)真的太好了，你用的啥牌子的護膚品？”

蘇沅正用鼠標(biāo)翻高中**群，隨口說了一個中檔價位國民老品牌。

之前**沈梅一直用，價格不貴，但用著還不錯，就是有點油。

周琳一聽，更郁悶了，翻了個身仰面朝天。

“同樣是用這個牌子，為啥我的臉跟你差了兩個色號？

我這臉要是不用隔離，看著黑黃黑黃的，你那臉白里透紅的，跟剝了殼的雞蛋似的?！?br>
蘇沅放下手機，笑著說：“你這是健康的小麥色，人家想曬都曬不出來呢。

如果你要想要白，得做好防曬。”

周琳一聽更委屈了：“我天天都涂防曬啊，還涂隔離呢。

你說防曬乳、水乳、霜、精華，我一樣沒落下，但涂完隔離之后，還是卡粉。

尤其鼻翼兩邊，早上出門涂完看著還行，一到辦公室坐一會兒，就開始起皮。

我試過好幾個牌子了，都一樣?！?br>
蘇沅看著她那張臉，腦子里一下子浮出上輩子自己也是這么折騰過來的。

那時候她什么護膚品都往臉上糊，水乳霜精華一個不落，結(jié)果臉反而越折騰越干。

化妝的時候粉底永遠推不開，卡得一粒一粒的。

后來一個同事教了她一個辦法，她試了之后才慢慢好起來。

她坐直了一點，認(rèn)真跟周琳說：“你把水乳霜挪到晚上用。

早上就用保濕噴霧多噴幾下，鼻翼這邊容易卡粉的地方揉一揉，等它吸收了再涂防曬。

對了，揉下來的死皮要用濕巾擦掉。

涂防曬的時候不要揉，擠在手心搓開，輕輕在臉上推開就行。

防曬要在臉上成膜，你揉了，那層膜就破了，防曬效果也打了折扣。

中間等等，等防曬在臉上成膜了，再涂隔離。

隔離擠在手心里噴幾下定妝噴霧，揉開了，用刷子輕輕往臉上刷，不要用粉撲去拍。

周琳聽完愣了半天，眨了眨眼睛：“所以我是……水乳霜涂太多了？”

蘇沅忍不住笑出來：“不是涂多了，是順序和手法不對。

你早上那套流程，水乳霜精華疊在一起，臉還沒吸收完就上防曬，防曬還沒成膜就上隔離，一層壓一層，能不卡粉嗎？”

周琳聽完，若有所思地點了點頭，第二天早上專門按蘇沅說的試了一次。

到辦公室后，她跑去洗手間照了會兒鏡子，出來的時候眼睛亮晶晶的，湊到蘇沅跟前。

“沅沅，我就是按你昨天說的那套流程做的，真的比以前服帖，不那么卡粉了。”

蘇沅仔細看了看她的臉：“你的臉有點兒干得補水。

這樣，你早上敷一片補水面膜，晚上敷修復(fù)的或者美白的，輪著來。

連著敷一周，我敢保證，你的皮膚狀態(tài)一定能改善不少?！?br>
周琳一聽早上敷面膜，頭搖的跟撥浪鼓似的。

“不行、不行，我早上起不來，我現(xiàn)在每天早上七點出門，坐公交車通勤最少要半個小時。

等到了單位，還要去吃飯，又不能遲到。

我化妝都是擠出來的時間，哪有時間敷面膜?！?br>
蘇沅聽完，想了想說：“那你晚上敷。

洗完澡敷一片，敷完了再睡覺，效果比早上還好。

早上出門前多噴幾遍保濕噴霧，拍一拍再上防曬就行。”

周琳將信將疑地看了她一眼：“晚上的時間倒是夠，就是不知道有沒有效果。

你這套護膚方法靠譜不？”

蘇沅笑了笑：“試試又不花錢。

你敷一周試試，沒效果再換回來。”

周琳想了想，覺得也是，下班路上拐進超市買了兩盒面膜，心里還嘀咕著不知道管不管用。

蘇沅也沒再多說什么，上輩子她走了多少彎路才摸索出來的經(jīng)驗，有用肯定是有用的。

但想達到她現(xiàn)在的皮膚狀態(tài)，可不是光護膚就能做到的。