第2章 站樁里的苦
接下來的日子,楊偉的生活進入了一種前所未有的規(guī)律。
雞叫頭遍,天色墨黑,他就輕手輕腳爬起床,穿上他那條補丁摞補丁的舊褲子,溜出家門,奔向田埂。
陳鐵山永遠比他更早,如同田埂的一部分,沉默地佇立在黎明前的黑暗里。
每一天,都是從“站”開始。
單調(diào),枯燥,且痛苦。
起初只是簡單的混元樁,要求松靜自然。
但“松”這個字,對心懷巨大壓力和執(zhí)念的楊偉來說,難如登天。
他渾身繃著勁,想著要挺首,要站穩(wěn),結(jié)果反而僵滯不堪,沒多久就累得渾身顫抖。
“心放空,意放松?!?br>
陳鐵山的聲音總是適時響起,不疾不徐,“力氣不是靠繃出來的,是靠沉下來的。
你越想抓住什么,越抓不住?!?br>
這話像一根小針,輕輕扎在楊偉的心上。
他何嘗不是想死死抓住改變命運的機會?
這種迫切,反而成了他的枷鎖。
他嘗試著調(diào)整呼吸,努力不去想那悲慘的終局,不去想工地的烈日和病房的冰冷,只是感受著腳下泥土的承托,感受著晨風吹過皮膚的微涼,感受著氣息在體內(nèi)的微弱流動。
慢慢地,當他不再刻意對抗那份疲憊,而是學著去“承受”它時,反而感覺輕松了一些。
大腿依舊酸脹,但支撐的時間似乎在無形中延長了。
除了站樁,陳鐵山也開始教他一些最基礎(chǔ)的拉伸筋骨的法子,動作簡單,卻往往要求保持一個別扭的姿勢很久,酸麻脹痛,滋味難言。
楊偉每次都咬牙忍著,小臉憋得通紅,汗水浸透單薄的衣衫,但他從沒喊過一聲停。
陳鐵山將他的一切表現(xiàn)都看在眼里。
這孩子,不僅能吃苦,更難得的是有一種“悟性”。
不是那種一點就透的機靈,而是一種沉靜下來的、對身體和意念的細微覺察。
這在他這個年紀,幾乎是不可能的。
日子一天天過去,田埂上的青草黃了又綠。
楊偉己經(jīng)習慣了這種清晨的苦修。
他的下盤明顯穩(wěn)了許多,以前跑幾步就喘,現(xiàn)在跟著陳鐵山在田埂上慢跑熱身,也能跟上節(jié)奏了。
瘦小的身板似乎也結(jié)實了一點,不再是那種風一吹就倒的豆芽菜模樣。
同時,他也沒有忘記對父母的承諾——好好讀書。
六歲的孩子,本該是學著拼音和簡單數(shù)字的年紀。
但楊偉的靈魂里裝著遠超這個年齡的認知。
課堂上老師講的內(nèi)容,對他來說簡單得如同喝水。
他利用課余時間,飛快地自學著更高年級的課本。
老師們都很驚訝,覺得楊家這小子開了竅,是個讀書的苗子。
只有楊偉自己知道,他是在“復習”。
他必須確保自己走在一條絕無偏差的求學路上,高考這座獨木橋,他不能再失足。
這天清晨,站樁結(jié)束后,陳鐵山?jīng)]有像往常一樣讓他首接回家,而是示意他在田埂邊坐下。
“娃兒,你跟著俺學了也有些時日了?!?br>
陳鐵山看著東方泛起的魚肚白,緩緩說道,“感覺咋樣?”
楊偉抹了把額頭的汗,認真想了想:“累,很累。
但是……心里踏實?!?br>
這是他的真心話。
身體的疲憊是真實的,但每一次堅持下來,那種突破自身極限的微末成就感,以及對未來逐漸增強的掌控感,讓他覺得無比充實。
那籠罩在命運之上的陰霾,似乎被這日復一日的汗水沖淡了一點點。
陳鐵山點了點頭:“練武強身,讀書明理,都是正路。
你能兼顧,很好?!?br>
他頓了頓,話鋒微微一轉(zhuǎn):“光站樁,打不了人。
想學點實用的不?”
楊偉眼睛一亮,立刻點頭:“想!”
哪個男孩沒有個仗劍天涯的夢?
更何況,他學武的初衷之一,就是“不想被人欺負”。
陳鐵山卻搖了搖頭:“莫急。
實用的東西,往往最簡單,也最難練好。
俺今天教你個‘推手’的起手式,你先跟這田埂上的草人練?!?br>
說著,他走到田埂旁一個廢棄的、用來嚇唬鳥雀的稻草人旁邊,示范了一個極其簡單的雙手前推的動作,強調(diào)腰馬合一,力從地起,而非僅僅用手臂的力量。
“推它。
不用大力,感受發(fā)力。
啥時候你能不用蠻力,把它推得晃起來,就算入門了。”
楊偉依言照做,對著那個松松垮垮的稻草人,一遍遍地練習那個枯燥的推手動作。
一開始,他不得要領(lǐng),要么軟綿綿毫無力道,要么就是用死力氣,把自己憋得臉紅脖子粗,稻草人卻紋絲不動。
陳鐵山在一旁偶爾指點一兩句:“腰!
用你的腰!
腿蹬地,力傳于腰,貫于臂,達于掌……”楊偉沉下心,不再追求結(jié)果,只是反復體會師父話語里的意思,感受著身體各個部位的協(xié)調(diào)發(fā)力。
當他終于在某一次推送中,隱約感覺到一股微弱的、源自腳底的力量透過腰身傳遞到手掌,輕輕“按”在稻草人上,讓它微微后仰了一絲時,他心中涌起一股難以言喻的喜悅。
這不是打架的招式,但這是一種“正確”的力量運用方式。
陳鐵山看著他那恍然有所得的樣子,嘴角幾不可察地動了一下。
“今天就到這?!?br>
老人站起身,拍了拍身上的草屑,“明早繼續(xù)?!?br>
楊偉恭敬地應了聲:“是,師父!”
看著師父背著雙手,慢悠悠消失在晨霧中的背影,楊偉又對著稻草人練習了好一會兒,首到母親喊他吃早飯的聲音從村里傳來,才意猶未盡地停下。
他走在回家的路上,感覺腳步格外輕快。
不僅僅是因為學到了新東西,更是因為他感覺到,師父似乎開始真正把他當作徒弟來教導了,未來一片坦途。
而他不知道的是,陳鐵山回到家,關(guān)上門,從床底一個舊木箱里,翻出了一本頁面泛黃、邊緣破損的古舊線裝書,封面上用毛筆寫著幾個蒼勁的字——《基礎(chǔ)吐納導引術(shù)》。
“或許……可以讓他試試這個了。”
老人摩挲著書頁,低聲自語,“只是不知道,這年頭,這東西還有沒有用……”算了,不管了,反正想著等自己快死的時候燒掉的,但終究不舍得,畢竟那也是他陳鐵山年輕時候機緣所得的東西。
自言自語道,我學不了,不代表別人不能學。
雞叫頭遍,天色墨黑,他就輕手輕腳爬起床,穿上他那條補丁摞補丁的舊褲子,溜出家門,奔向田埂。
陳鐵山永遠比他更早,如同田埂的一部分,沉默地佇立在黎明前的黑暗里。
每一天,都是從“站”開始。
單調(diào),枯燥,且痛苦。
起初只是簡單的混元樁,要求松靜自然。
但“松”這個字,對心懷巨大壓力和執(zhí)念的楊偉來說,難如登天。
他渾身繃著勁,想著要挺首,要站穩(wěn),結(jié)果反而僵滯不堪,沒多久就累得渾身顫抖。
“心放空,意放松?!?br>
陳鐵山的聲音總是適時響起,不疾不徐,“力氣不是靠繃出來的,是靠沉下來的。
你越想抓住什么,越抓不住?!?br>
這話像一根小針,輕輕扎在楊偉的心上。
他何嘗不是想死死抓住改變命運的機會?
這種迫切,反而成了他的枷鎖。
他嘗試著調(diào)整呼吸,努力不去想那悲慘的終局,不去想工地的烈日和病房的冰冷,只是感受著腳下泥土的承托,感受著晨風吹過皮膚的微涼,感受著氣息在體內(nèi)的微弱流動。
慢慢地,當他不再刻意對抗那份疲憊,而是學著去“承受”它時,反而感覺輕松了一些。
大腿依舊酸脹,但支撐的時間似乎在無形中延長了。
除了站樁,陳鐵山也開始教他一些最基礎(chǔ)的拉伸筋骨的法子,動作簡單,卻往往要求保持一個別扭的姿勢很久,酸麻脹痛,滋味難言。
楊偉每次都咬牙忍著,小臉憋得通紅,汗水浸透單薄的衣衫,但他從沒喊過一聲停。
陳鐵山將他的一切表現(xiàn)都看在眼里。
這孩子,不僅能吃苦,更難得的是有一種“悟性”。
不是那種一點就透的機靈,而是一種沉靜下來的、對身體和意念的細微覺察。
這在他這個年紀,幾乎是不可能的。
日子一天天過去,田埂上的青草黃了又綠。
楊偉己經(jīng)習慣了這種清晨的苦修。
他的下盤明顯穩(wěn)了許多,以前跑幾步就喘,現(xiàn)在跟著陳鐵山在田埂上慢跑熱身,也能跟上節(jié)奏了。
瘦小的身板似乎也結(jié)實了一點,不再是那種風一吹就倒的豆芽菜模樣。
同時,他也沒有忘記對父母的承諾——好好讀書。
六歲的孩子,本該是學著拼音和簡單數(shù)字的年紀。
但楊偉的靈魂里裝著遠超這個年齡的認知。
課堂上老師講的內(nèi)容,對他來說簡單得如同喝水。
他利用課余時間,飛快地自學著更高年級的課本。
老師們都很驚訝,覺得楊家這小子開了竅,是個讀書的苗子。
只有楊偉自己知道,他是在“復習”。
他必須確保自己走在一條絕無偏差的求學路上,高考這座獨木橋,他不能再失足。
這天清晨,站樁結(jié)束后,陳鐵山?jīng)]有像往常一樣讓他首接回家,而是示意他在田埂邊坐下。
“娃兒,你跟著俺學了也有些時日了?!?br>
陳鐵山看著東方泛起的魚肚白,緩緩說道,“感覺咋樣?”
楊偉抹了把額頭的汗,認真想了想:“累,很累。
但是……心里踏實?!?br>
這是他的真心話。
身體的疲憊是真實的,但每一次堅持下來,那種突破自身極限的微末成就感,以及對未來逐漸增強的掌控感,讓他覺得無比充實。
那籠罩在命運之上的陰霾,似乎被這日復一日的汗水沖淡了一點點。
陳鐵山點了點頭:“練武強身,讀書明理,都是正路。
你能兼顧,很好?!?br>
他頓了頓,話鋒微微一轉(zhuǎn):“光站樁,打不了人。
想學點實用的不?”
楊偉眼睛一亮,立刻點頭:“想!”
哪個男孩沒有個仗劍天涯的夢?
更何況,他學武的初衷之一,就是“不想被人欺負”。
陳鐵山卻搖了搖頭:“莫急。
實用的東西,往往最簡單,也最難練好。
俺今天教你個‘推手’的起手式,你先跟這田埂上的草人練?!?br>
說著,他走到田埂旁一個廢棄的、用來嚇唬鳥雀的稻草人旁邊,示范了一個極其簡單的雙手前推的動作,強調(diào)腰馬合一,力從地起,而非僅僅用手臂的力量。
“推它。
不用大力,感受發(fā)力。
啥時候你能不用蠻力,把它推得晃起來,就算入門了。”
楊偉依言照做,對著那個松松垮垮的稻草人,一遍遍地練習那個枯燥的推手動作。
一開始,他不得要領(lǐng),要么軟綿綿毫無力道,要么就是用死力氣,把自己憋得臉紅脖子粗,稻草人卻紋絲不動。
陳鐵山在一旁偶爾指點一兩句:“腰!
用你的腰!
腿蹬地,力傳于腰,貫于臂,達于掌……”楊偉沉下心,不再追求結(jié)果,只是反復體會師父話語里的意思,感受著身體各個部位的協(xié)調(diào)發(fā)力。
當他終于在某一次推送中,隱約感覺到一股微弱的、源自腳底的力量透過腰身傳遞到手掌,輕輕“按”在稻草人上,讓它微微后仰了一絲時,他心中涌起一股難以言喻的喜悅。
這不是打架的招式,但這是一種“正確”的力量運用方式。
陳鐵山看著他那恍然有所得的樣子,嘴角幾不可察地動了一下。
“今天就到這?!?br>
老人站起身,拍了拍身上的草屑,“明早繼續(xù)?!?br>
楊偉恭敬地應了聲:“是,師父!”
看著師父背著雙手,慢悠悠消失在晨霧中的背影,楊偉又對著稻草人練習了好一會兒,首到母親喊他吃早飯的聲音從村里傳來,才意猶未盡地停下。
他走在回家的路上,感覺腳步格外輕快。
不僅僅是因為學到了新東西,更是因為他感覺到,師父似乎開始真正把他當作徒弟來教導了,未來一片坦途。
而他不知道的是,陳鐵山回到家,關(guān)上門,從床底一個舊木箱里,翻出了一本頁面泛黃、邊緣破損的古舊線裝書,封面上用毛筆寫著幾個蒼勁的字——《基礎(chǔ)吐納導引術(shù)》。
“或許……可以讓他試試這個了。”
老人摩挲著書頁,低聲自語,“只是不知道,這年頭,這東西還有沒有用……”算了,不管了,反正想著等自己快死的時候燒掉的,但終究不舍得,畢竟那也是他陳鐵山年輕時候機緣所得的東西。
自言自語道,我學不了,不代表別人不能學。
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